行功十次后，宋天便结束了修炼。
主要是经脉承受不了，得休养，不过比起初次修炼《养气诀》，他的经脉强度和韧性都在这段时间提升了不少。
宋天计算了下，还有两天，系统就能升级完毕。
说实话《养气诀》这功法的功能有些单一，最多可以用来淬炼身体，根本就无法提升半点攻击力。
而国术调动的内气也太少，别看宋天现在一次攻击已经能调动2000多点内气，但宋天有种感觉，国术调动的内气始终有限。
他估摸着，国术的攻击招式最多能调动4000内气，这已经是极限。
而把丹田填满，至少需要30多万内气。
四千多三十万，这个比例实在太小，空有一身实力，却发挥不出来，实在太让人憋屈！
转眼。
又过去两天。
在宋天的亲自监督和指导下，三女的桩功越来越纯熟！
“叮，系统升级完毕，请宿主自我进行查看！”
“终于升级完了！”
宋天心中暗喜。
心念一动，他调出系统面板
极品能量系统：lv6
宿主：宋天
体质：330
精神：280
内气：83600
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