“信，我们相信了！”
三女的脑袋宛若小鸡吃米。
休息一会儿后。
宋天便开始教三女站桩，修炼形意三体式。
有人要问，为什么不给她们直接服用补药，原因很简单，补药中蕴含的营养实在太高，普通人根本就无法消化，而营养过剩不止会产生肥胖，还会造成各种各样的疾病。
因此，必须把桩功给练熟了，才能服用补药修炼。
三女本就是头脑比较聪明的那种。
学习起桩功来也十分的迅速。
一个多小时下来，她们就完全掌握了形意三体式，接下来就是保持每天的训练就行。
不知道为何，宋天在今晚有些认床。
他先是在沈昕月的房间休息，睡了一个多小时后，沈昕月嫌他闹腾，把他赶到姜语贞的房间。
但到了姜语贞的房间，宋天依旧睡不着，折腾了一个多小时。
姜语贞也学坏了，也和沈昕月一样赶人。
无奈之下，宋天只好跑到谭蓉蓉的房间求收留。
来到谭蓉蓉的房间后，宋天感觉他认床的病越来越严重，直把谭蓉蓉折腾得筋疲力尽。
次日清晨。
宋天虽然认床，但依旧在六点就醒了！
洗漱过后，他先是站桩修炼了一个小时，然后才把三女一一叫起来练功，他则去厨房替他们做早餐。
吃过早餐，宋天把她们送走，他则留在家里继续修炼《养气诀》。
养气诀每行宫一周天，他的体质和精神都会增强不少。
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