只是也别想修行得很快，因为这个炼气法，就是在修行的过程里，不断改造肉身经脉，使其完美锲合炼气法后，然后一点点增加体内的真气。
光是通过炼气法，潜移默化改造肉身经脉，普通人都得花很久时间。
可以说修行这门功法，十年二十年，未必有其他功法一年的效果。
但是一旦基础打牢，便有厚积薄发一飞冲天的可能。
只是估计没有人能忍受那么长的寂寞。
毕竟修行人再怎么渴望求长生，但一开始还是更希望快速修炼有成，好绝云气负青天，而不是守着一本基础炼气法，在修行的头几十年无所作为。
分析完基础炼气法之后，季寥又开始看太微阁第一层的藏书，了解到了这个世界许多修行常识。
在元神之前，修行共有九个境界，分别是：养气、通脉、窍动、蕴魂、出神、入化、还丹、歩虚、破妄。
这九个境界中，还丹是最重要的一关，有丹成九转的说法。意思是丹成九转，才是完美至极的还丹，而世间修行人要想修炼成元神，至少也得丹成六转才行。
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