两个方法，一个是慢慢靠时间磨炼，不过这个会很慢，另一个就是找到实力相当的高手，进行生死间的搏杀，在搏杀中，去刺激意志的大幅度提升，以达到突破的标准，
第二种方法相较于第一种方法，虽然更加危险，但也可以大大的节省时间，这也是为什么北境军的武者高手会那么多的原因，战场上，生死搏杀意志突破的情况，可是最为常见的，
当然，姜明的情况比较特殊，他的肉身已经到了四品的强度，而且精神也异常的强大，所以在七品突破六品时，他并没有感觉到什么瓶颈。
“说这些干嘛，走，我带你吃饭去，这大将军府近卫军的伙食可是相当好，据说那大厨可是皇甫麒麟从外城最好酒楼挖过来的！”
王子文向姜明招了招手道，
“哦，那可一定要尝尝，小弟别的爱好没有，就是喜欢吃！”
听到王子文的话，姜明眼睛一亮。
......
跟着王子文来到大将军府的食堂，
姜明看了一下，此时食堂里已经有七八十位武者在吃饭了，
其中大部分都是六品，也有那么七八个五品，以及十几个七品，那十几个七品中，就有昨天和他们一起入近卫军的余同归，
看到姜明和王子文进来，几乎所有人都抬起了头，
当然，大部分人的目光都是锁定在了姜明身上，至于王子文，很多近卫军的老人都见过，
当然，最主要的是，昨天他们中有一部分人，也在演武台现场，自然看到了姜明将刘千户打下了擂台的一幕，
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