那么少林寺中的修炼方法，就是在原有的基础上，通过各种锻炼，使的身体里的每一个细胞，在原有的基础上变的更强，
就好比同样能举动一百斤物体的人，一个是通过不停锻炼身体，最后能举动两百斤的物体，而另一个没有任何锻炼，但基因经过了强化，也能够举动两百斤的物体，
但是第一个人再想提升已经很难，因为他的极限就在那里了，但是第二个人却可以通过不断的基因强化，变的更加强大，
后者当然会更加强大，因为没有极限，但是前者对于力量的把控肯定会更强，同样的力量下，后者绝对是不如前者的，
这也是为什么姜明常规力量一千五百斤，爆发后可以达到一千九百斤，而且他一千九百斤的力量，可以和拥有三千斤力量的白蛇纠缠那么久，
就是因为他已经把目前这具身体的潜能开发到了极限，对全身所有的力量把控，都已经达到了入微的级别，
所以，如果他修炼《大晋武录》的话，不光是皮肤防御力变强，他的力量也将会变强，因为他身体细胞的本质提升了！
同样的两个杯子，前者是增加了水量，后者是变大了杯子本身，姜明现在水量足够，杯子也已经满了，需要的就是增加杯子的容量，以装更多的水，
想到这里，他立马迫不及待的盘腿坐在床上，等心情平静下来后，开始按照《大晋武录》上的呼吸法，修炼了起来，
九呼一吸，六呼一吸，三呼一吸，一呼三吸，一呼六吸，一呼九吸......
通过《大晋武录》上的呼吸之法，姜明明显感觉到自己的胃，竟然开始快速的蠕动了起来，进城前吃进肚子里的饭团和肉干，以飞快的速度转化成能量散入全身上下，
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