凡人练体练气，第一步要把力量揉为一体，出招之时可以集结全身之力。
再进一步，就能达到入微，对身体力量和敌人力量了若指掌，做到有触必应，听劲化力无往不利。
所谓太极拳借力打力练到大成，就是如此了，能一羽不能加，蝇虫不能落，就是其中的高极应用。
到了这一步，除非对手力量强上太多，否则以弱胜强不算什么难事。
而更进一步，就是练剑成丝，练气成罡了，这跟国术中的罡劲不一样，而是攻击与防御的极限。
力道凝炼到了极处，攻击之时无坚不摧，防御之时无招可破。
苏辰在五岳世界、现代世界两次强行突破先天，没有细细体会肉身炼体大成和真气通任督二脉之后两种力道融合过程，任其自发融合，显然错过了一些东西。
如今到了此方世界，因为肉身先天弱势，只得从头再来，一点一滴打碎原本筋脉体质，反而做到了从后天一流就融合了真气血气，这是夯实了基础。
其中大有潜力可挖。
“如此说来，接下来的修练却是不能囫囵吞枣，而要细细体会，把两者平衡起来。
“一阴一阳谓之道”
“就算是突破之时，也不能分开成两种方式突破。真气和肉身血气一先一后突破，终归是有了不妥，没有发挥出肉身大成的极限优势。
最好的办法，不是强行突破，自我摸索，而是吸收前人成功经验，不然会走上一些弯路，而在这个世界，却有着许多神功秘籍，例如‘长生诀’”
苏辰突然醒觉，他的肉身血气是阳刚法门，练得体魄如熊熊烈火，而紫霞神功其实也是偏向阳刚，吸太阳先天紫气，练出一口纯阳真气，说起来已经偏向一端，难怪近来出手，打出去的都是火劲热劲。
道家传说，孤阴不生，独阳不长，如此练法，在先天阶段还算可行，但若想达到更高境界，却是有些不妥。
怎么样不妥当，苏辰如今还想不明白，只是心灵深处冥冥之中指示着他必须有所改变。
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