有神秘血液的存在，江寒的体内不会留有任何内伤，消耗的体力，也可以在凝练元气的过程中迅速恢复，但精神上的疲劳却是无法缓解。
然而。
即便感觉到那种疲惫，江寒也仍旧没有停止，这疲惫比起修炼炎阳锻体时那种剧烈的疼痛，要差的太远了。
一直修炼至天色昏暗，江寒方才停了下来。
第二日。
仍旧是乌云笼罩天空，午间甚至有小雨飘洒，但江寒并不沮丧气恼，而是心态沉稳，在雨中继续练拳。
一拳又一拳，尽管练拳的锻体效果远远不及炎阳锻体，但却让江寒对自己这段时间来暴涨的力量，变得更加适应。
昨日练拳时江寒便发现了这个问题，他修炼炎阳锻体，力量提升的太快，致使自己并不能完全掌控，这种情况下即便进阶淬骨境，修炼武技的时候也会遇到很大麻烦。
而两日的练拳，则令这一弊端彻底消除。
第三日
炎阳再次悬挂天穹，江寒继续修行炎阳锻体，一日复一日，全身的筋肉逐渐被锤炼的不含一丝杂质，犹如百炼精钢，充斥着爆炸性的力量。
七日之后，江寒锻体境大圆满。
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