端坐在木盆中的吴凡在体内运转起《初级锻体法》，就像是凭空多出了一股巨大的吸力，锻体液中的生命能量被吴凡快速吸收着，这股能量化作一丝丝气流在他体内不断穿梭。
气流若是遇上伤口，便会融合进去，逐渐修补伤口，在体内流动的时候，也会排出沉积已久的杂质，让身体变得更加清爽，具有更强大的活力！
在锻体的前期，没有什么高深的功法，也没有什么捷径，只能靠自己的辛苦锤炼，一点一滴不断增强体质。
众人就这么默默吸收着锻体液，慢慢恢复伤势。
吴凡睁开了双眼，他在吸收了一半的能量后就不再继续了，这剩下来的一半要留给江若雨，她没有自己吸收的速度快，到现在也才吸收了十分之一不到。
吴凡从木盆中走了出来，逐一唤醒昏迷的学生，他们已经吸收了一定的生命能量，就算被强行唤醒也没多大碍，更重要的是，他们现在应该抓紧时间多加吸收，不然和同学的差距只会越来越大。
经过下午的一番蛙跳和吸收锻体液后，太阳已经西斜，沉到地平线下。
沙滩上，黑沉沉的夜幕逐渐来临......
“呜呼~”
夏梓妍大吸了一口气，她简单活动了下身体，从木盆中爬了出来。
看到周围已经陆陆续续有同学在相互交流着，她的眼神却直接穿过了同学，直视坐在一旁微笑着的吴凡。
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