别说，400米栏这个项目是真tm的累。
长距离的冲刺，而且每跑一段距离就要跨一个91Cm高的横栏，其中的难度自然不必多说。
“你现在感觉怎么样？”
兰迪蹲下身子，用一个仪器在江远的耳朵上扎了一针。
这是血ru酸检测器，通过这个仪器，兰迪可以得知江远每次跑完之后血液中的ru酸含量，以便安排接下来的训练任务。
“我靠，400米栏是真tm累！”
江远两只手向后撑着身体，不停地哀嚎起来：
“我全力在跑，跑的后面感觉整个人都要晕过去！”
江远向兰迪诉说了他此时的感受。
从高一开始就一直接受爆发力训练的江远第一次接触耐力项目，说实话确实是有些为难他了。
“你全力跑了吗？”
兰迪对着江远挑眉，随后把血ru酸器上的小屏幕展现在江远眼前：
“客观数据告诉我，你只用了90%的力”
江远：6
“休息20分钟，等下你全力跑一个，我需要知道你最快能跑多少，这样才能制定训练计划”
兰迪站起身，把江远刚才的血ru酸含量记录在一个小本本上。
20分钟后。
滴！
49秒23
这个成绩已经超过本届奥运会华国代表团在400米栏项目上取得的成绩了。
但血ru酸指示器显示，江远依旧只用了90%的力。
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