张灵初也没有在意，随即便是接着研读起来。
谈不上看不看得懂，先不说这功法内部大部分都带有插图，在这方世界生活了十几年了，文字方面多多少少也会点。
全本功法分为一年、五年、十年三个部分。
分别隐晦地对应着消耗一年、消耗五年、消耗十年。
翻看着手中的插图，结合冯英豪在他体内催动灵气的经历。
随着一呼一吸的吐纳，张灵初感觉到体内有一股热流产生。
所谓的锻体期，便是利用空气中零散的灵气来对自身的肉体进行锤炼，已达到能够稳定容纳灵气而不外泄的炼气期。
区别于功法的不同，这锻体的方式自然也就不同。
有的是通过特殊的方式横练锤炼肉身，有的则是需要这般特殊的运气吐纳。
随着张灵初体内的感觉逐渐加强，在张灵初看不到的视角中，他头上的白丝也在一生二，二生四的增多。面相也在肉眼可见地憔悴了下去。
可惜，他能够观测到的寿命只能是自己主动去看，而不带有预警提示，不然这个时候就该是不停的报警。
得利于先前冯英豪在他体内强行拓宽了些经脉，此时的张灵初自己修炼起来倒是没有遇到瓶颈，一路畅通无阻。
时间飞逝，伴随着黑泥再次从皮肤表层渗出，此刻张灵初体内的灵气已经能够短暂凝聚十秒钟左右才消散。
进展神速。
睁开双眼，看着身上那再度覆盖的黑色淤泥，张灵初很是无奈。
窗外已经是泛起了鱼肚白，时间不早了，趁着老头子还没醒，干净处理一下，不然免不了又是一顿唠叨。
好在木桶还在，旁边还有着没用完的清水，年轻人火力旺，也懒得再去准备热水。
快速地揉搓着黑泥，很快水便黑了一池子。
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