“人乃完整一躯，必须一致，方能上下相随。”
“而且要达到，劲与liù • hé，即，眼与心合，心与气合，气与力合，此为内三合。”
呼呼，几拳攻来，直取萧辰要害。
这几拳横劈，直截，外力暗劲结合到了极致。
萧辰连退几步，专心应付。
刘啸向前微跨，肘与膝平，继续道：“肘与膝合，肩与胯合，手与足合，此为外三合。”
“内存八意，外具八形，劲发八面以极为宗，以意使气，以气活血，以血养气，以气促力……”
砰，双方拳掌相交，刘啸化拳为勾，带动萧辰的手臂，开始演练。
大半个小时，眨眼即过，警局的门口围了不少的警员。
“这就是陶队长的师兄吗？”
“是啊，八极高手。”
“这小伙子是谁？练的有模有样啊。”
终于，演练结束，萧辰缓缓收势，气沉丹田。
方才的演练，以及刘啸所述的八极要义，在他脑海中快速的闪动着。
虽然只有半个小时，但他却受益匪浅。
“刚才是我这些所习武心得，希望对你有所帮助。”刘啸笑道。
“谢谢刘师兄，我受益匪浅。”萧辰感激的说。
刘啸刚才是把他这些年所有心得毫无保留的交给了萧辰，这份礼物着实不轻。
用不了多久，萧辰就能从这心得中融汇贯通，实力精进。
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