从现代养生开始武道通神

四十一、西城(2/5)

“噗通!”

伴随一声落水声传来。

跳入“红江”的陈青从水面冒出头来,游回了岸边,接着穿着湿漉漉的一身衣服,在早晨带着寒意的晨风吹拂下,起了一身鸡皮疙瘩的,在河堤楼梯上练起了“圆气功”。

这就是陈青这几天,跟以后的每日练功流程。

穿着湿衣服练功也是其中不可缺少的一环。

倒不是陈青脸皮薄,怕脱光衣服被人看到,而是因为直接脱光跳下去的话,上岸后身上的水很快就干了,闭塞毛孔的时间就会大大减少,对于“练气”不利。

只有穿着打湿的衣服,一直被早晨的寒风吹着,才能最久的保持毛孔闭塞的状态。

这都是陈青试验过后得出的结果。

所以,他这才每天都带一套干衣服,等“练气”结束后好换上回家。

不然,每天都穿着一身湿润的衣服从“红江”回来,时间长了也会显得奇怪。

当然,这样做的唯一弊端就是,这两天拿着湿衣服回家后,都会被老妈杨英念叨。

因为陈青拿回来的湿衣服,都是杨英帮着洗干净。

不过,在陈青跟杨英解释这是练功所需后,杨英也没再说什么。

时间流逝……

太阳升起,天光大亮。

当临近中午时,陈青也结束了今天的“练气”,并拖着【气】数值跌到3以下的“饥饿”身体,一路吃回了家。

等到家后,他先是将湿衣服找了个盆放置后,便再次来到楼顶。

接着他又一次询问玄风,此时此刻该观想哪一圣,得到回答后,便再次盘腿坐下,又进行了一次“练神”。

当第二次“练神”结束,再次增强了左右的【神】数值后,陈青这一天的练功才终于彻底结束。

“差不多也可以休息吃饭了。”

结束练功后,陈青对玄风说道。

今天虽然是“休息日”,是陈青成为“云”组织铜牌杀手所接第一个任务,与雇主会面的日子。

但这并不耽搁他早上的练功。

与雇主会面的时间是下午三点,现在才中午,还有好几个小时。

“好。”

玄风听了陈青的话后,便也缓缓收势,停下了练功。

这几天的演练“虎步”,陈青教了他很多练功经验,比如三分练七分吃的道理,还有吃饭需要饭、菜、肉合理均衡的原因,以及睡眠充足的重要性等等。

这打破了玄风的固有认知,着实震惊了他传统观念里,越练越强的常识。

最关键的是,他照着练下来后,“神变”高手的他,确实感觉到了身体的不断进步。

本章未完,点击下一页继续阅读。