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早晨六点，艾清拖着疲惫的身体，从床上坐起身。
自从小鱼半夜的时候会变成人后，他就再也没睡过一次好觉。
感觉精力都被榨干了。
他起床洗脸刷牙，趁着空腹，到客厅做了一遍金刚功。
吃过早饭后，实在撑不住，又倒头睡了下去。
等再睁眼的时候，已经是上午十点钟。
有点不想做午饭。
艾清再次起床后，走进厨房打开冰箱瞅了瞅，拎出来一袋冷冻牛排，再拿出一盆之前切好的西蓝花，又摸出一块鸡胸肉。
中午就简单吃个减肥餐吧。
把西蓝花泡水里撒点盐，搁到一边。
冷冻牛排连带着真空袋，都放到水里解冻。
鸡胸肉则是先用刀背轻轻敲打一番，然后放入料酒生抽白糖蜂蜜仔细抹匀，最后滴上一点柠檬水，盖上保鲜膜放一边腌制一会儿。
这样煎出来的鸡胸肉不会太柴。
“喵呜~”
就在艾清准备午饭的时候，小鱼已经从卧室溜达到客厅，最后停在厨房推拉玻璃门外，扒拉着门框朝里面叫唤。
“别急，还没到饭点呢。”艾清打开门，从客厅的柜子里拿出逗猫玩的棉球，往地上一扔。
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