因为之前练拳时饭量再大也是有定数的，哪怕你每天练拳十八个小时，感觉自己身体非常虚弱，但是饭量受身体限制就那么大，你最多也只能吃那么多的东西，这就好像一个四十升的油箱永远也不可能装下60升的汽油一样，这是外家拳的一种限制和弊端。
但是这股劲一旦产生并且开始运转的时候，它就会逐渐对身体内服的五脏六腑开始滋养。
会让你逐渐变的气血充盈活畅、脏腑强健、骨髓坚实、洗髓伐毛。
不过这些变化都是李师父听他师父讲述的，后面还会有什么变化他不知道，是不是真的他没到这个境界根本不清楚，这都是上一辈口口相传下来的。
但是这种滋养不是凭空产生的，需要大量的食物、药材来进行转化。
李师父听他师父说以前有专门药补的方子，可惜经过兵荒马乱的年代到现在已经失传了，只能依靠一些平稳的药材和食物进行补充。
李师父还说无论有没有滋补的药方，剩下的都是一个极为缓慢、长久的过程，切不可操之过急。
不过好在这个过程并不是不可停止的，你身家羞涩的话可以减缓、停止对这个劲道的搬运。
也就是说从明天开始，韩立没有特殊机缘的话，他在练拳上的道路只能靠着自己摸索了。
韩立收拾好自己的心情回到北屋，看到姐妹两个一个趴在炕上看书，另外一个在石板上练习着毛笔字，他凑到两个人的中间往炕上一躺后问道。
“咱们家现在有多少卤好的肉食？”
“应该还有不少吧，具体的数量我也没有看，怎么了？”
“我明天早上可能会用到不少，但是具体数量我现在还不清楚，不过怎么着也要十斤打底吧？”
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